Продукты для омоложения кожи

                                                                               1.
                                                                          Гранат
Зачем ходить к дорогим косметологам, тем более делать пластические операции, если есть естественные продукты, помогающие  бороться со старением кожи.
С помощью граната вы реально сможете помолодеть на 10 лет безо всяких операций!

Достаточно включить его в ежедневный рацион, и вещества, которые содержатся в нем и отвечают за эластичность кожных покровов, сделают всю работу сами.
Морщины исчезнут прямо на ваших глазах!
                                                                                2. 
                                                           Морская рыба белая и красная

Вы сотрете с лица 15 лет за один месяц, если будете регулярно баловать себя белой и красной рыбой. Она содержит в себе витамины А и D, которые способствует быстрой и естественной регенерации. Поэтому ваша кожа станет нежной и шелковистой, как у ребенка…"

 3.

Оливковое масло 

Возьмите в привычку использовать оливковое масло вместо любого другого, и результат не заставит себя долго ждать! В нем содержатся “нужные” для здоровой кожи жиры и немереное количество антиоксидантов. Что же еще нужно вашей коже для того, чтобы блистать красотой!

 4. 

Лук и чеснок

 

Вы станете есть их тоннами, когда узнаете, какое волшебное действие эти продукты оказывают на кожу лица и рук, а также на весь организм в целом! Лук и чеснок - не просто кладезь витаминов, это настоящее чудо для вашей красоты. Используйте их в как можно чаще не только в качестве пищи, и ваша кожа станет чистой, упругой и подтянутой!

5. 

Кефир и простокваша

 

Вы будете удивлены, но кисломолочные продукты полезны не только для кишечника! В них ваш организм найдет необходимые компоненты для улучшения работы всего организма, а коже позволит излечиться от любой сыпи, угрей и покраснений! Просто выпевайте по два стакана кефира в день.

 6. 

Орехи

 Выбросьте дорогие крема и сыворотки для молодости лица! Ничто не помогает коже выглядеть в 50 на 30 лучше, чем обыкновенные орехи. Их достаточно съедать около 70 г в неделю, и за счет витамина Е и коэнзима Q1, содержащегося в орехах, вы без специальных средств получите по-настоящему свежую кожу и прекрасный внешний вид.

                                                                                   7. 
                                                                       Красное вино

Обязательно возьмите на заметку! Только этот алкоголь в умеренных количествах способен благотворно влиять на кожные покровы. Красное вино предотвращает общее старение организма, благодаря чему ваша кожа будет такой же цветущей, как в молодости!

                                                                                8.
                                                        Каши и цельнозерновой хлеб

Можете проверить! Даже сидя дома, любой человек в силах добиться впечатляющих результатов. Для этого просто необходимо кушать больше каш и цельнозернового хлеба. Они бережно очищают кишечник, что сразу же сказывается на коже, а коллаген, выработку которого стимулируют каши, позволяет преобразиться ей полностью!

                                                                                  9.
                                                                      Зеленый чай

                                    
Удивите знакомых, попробовав простой рецепт бодрости и молодости кожи! Для этого старайтесь выпивать не менее 3-4 чашек зеленого чая в день. В нем предельно высокое содержание антиоксидантов, позволяющих буквально за месяц преобразиться до неузнаваемости!
источник:  http://silverstyleglory.com