Энергитическая витаминная смесь


Сегодня приготовила "такую" смесь для всех членов семьи, очень её любим за вкус и полезность.

Курага изюм, орехи, мёд- традиционная витаминная смесь:

Для укрепления сердечной мышцы.
При аритмии   в эту смесь добавить сироп шиповника и лимон (уже действует как
иммунное и общеукрепляющее). Можно добавить сироп боярышника ( по
-желанию).
Для повышения гемоглобина .

При запорах добавить чернослив.

Кто-то добавляет в эту "кашу" перемолотый сухие плоды шиповника и боярышника.
Есть много рецептов этой смеси, но я готовлю по своему.....сейчас расскажу как:
200 гр. кураги
200 гр. изюма
200 гр. грецких орехов
200 гр. инжира
100 гр. чернослива
2 лимона
Всё перемалываю в комбайне, туда же добавляю :
150 гр. мёда
Сироп шиповника  (продаётся в аптеке, в бутылочке 150 гр.)

Всё перемешиваю, раскладываю по баночкам и в холодильник.
Всё, смесь готова.
Деткам 1.5 года можно давать  по пол чайной ложечки ( без горки)  2 раза день,
Детям от 6 лет по чайной ложке 2 - 3  раза в день до еды.

 Взрослым по десертной или столовой ложке также за пол часа да еды утром и вечером.

Курага, изюм, грецкие орехи  там очень много ионов калия.

Калий необходим, чтобы сердце работало ритмично, чтобы аритмии в принципе не
появлялось.

Другие компоненты содержат очень много витамина C.  Общеизвестно, что
этот витамин обладает анти атеросклеротическими действиями, помогает
усвоению железа, которое содержится в этих плодах, повышающим иммунитет и
др. полезными свойствами.

Вот еще другие варианты этого рецепта:

СЕРДЕЧНАЯ «КАША»
Это средство очень хорошо помогает поддерживать сердечно-сосудистую систему.

Нужно взять:

3 лимона, вымыть, обтереть, а затем смазать кожуру нерафинированным подсолнечным маслом.


Далее понадобятся:
200 гр. ядер грецких орехов,
200 гр. изюма,
200 гр. кураги,
200 гр. чернослива,
250 гр. натурального меда,
1 стандартная аптечная бутылочка сиропа шиповника и
1 бутылочка настойки боярышника.

Лимоны, сухофрукты и орехи пропустить через мясорубку, поместить массу в
банку из темного стекла (можно светлую обернуть фольгой), «заправить»
эту «кашу» медом, сиропом шиповника и настойкой боярышника, хорошенько
перемешать и поместить в холодильник на 10 дней.

А лотом  съедать натощак по 1 ст. л. ежедневно.

Такое лечение проводить 2 раза в год.

Это  хорошая профилактика сердечных проблем.

Для больных, ослабленных тяжелой болезнью, очень полезна следующая смесь:

300 гр. очищенных и измельченных грецких орехов,
300 гр. кураги,
300 гр. изюма и
два лимона с цедрой пропускают через мясорубку,
смешивают с 300 гр. меда
и употребляют по 1 чайной ложке 3 - 4 раза в день. Смесь хранят в холодильнике.


В качестве натуральной витаминной добавки очень хорошо принимать так называемую "Пасту Амосова".
Академик Амосов рекомендовал послеоперационным больным укрепляющую
смесь, чтобы организм быстрее восстанавливался. 
Она и для здоровых людей
полезна.
Вот ее рецепт:    
взять по 500 гр.
изюма,
кураги,
инжира,
чернослива без косточек,
грецких орехов и
1 лимон с кожурой.
Все перемолоть в кухонном комбайне или через мясорубку.
Добавить 500 гр. меда.
Все перемешать и разложить по банкам.
Эта смесь - просто кладезь микроэлементов и витаминов.


УКРЕПЛЯЙТЕСЬ, ВИТАМИНИЗИРУЙТЕСЬ И НЕ БОЛЕЙТЕ!!!
Источник: 

Комментариев нет :

Отправить комментарий