* Салат крабовый " Нежность".
Крабовые палочки- 200 грамм, кукуруза - 1 банка. Яйца - 5 штук. маслины без косточек - маленькая баночка, свежая капуста - 20 грамм, соль, перец по вкусу, майонез.
Все смешать, заправить майонезом, поставить на холод минут на 40. Но можно есть и сразу, если капусту сбрызнуть лимонным соком.
* Салат из капусты с сухофруктами.
Белокачанная капуста - 400 грамм, морковь - 200 грамм, курага - 200 грамм, чернослив - 200 грамм, сметана или майонез - по вкусу.
* Салат из Кукурузы с апельсином.
Рис - 1 стакан, яйца - 3 штуки, соленый огурец - один, апельсин - один, кукуруза - 1 банка,
сладкий перец - один, чеснок - один зубчик, сливочное масло - 1 ч.л., майонез.можно добавить приправу "Карри"- 1/4 ч.л. .
Рис отварить в небольшом количестве водыс чесноком. Промыть, дать стечь воде, заправить сливочным маслом. Все ингредиенты измельчить, добавить к рису, заправить майонезом.украсить по желанию.
Комментариев нет :
Отправить комментарий