Очень полезно есть лук и чеснок. На ночь нужно выпить такой настой: натереть луковицу. залить 0,5 л кипящего молока и настоять 20 минут в теплом месте. Грипп пройдет без осложнений.
Можно принимать свежие или распаренные ягоды калины, смешанные с медом или сахаром и водой, в соотношении: в 1 л кипятка томить на малом огне 3 стол. л калины 1 час. затем добавить 1 стол. л меда или 2 сахара.
И еще! Грипп очень боится щелочи! Побольше нужно пить щелочной минеральной воды: " Боржоми " или " Нарзан ". Также полезны зеленый чай, сок грейпфрута, апельсина, черноплодной рябины, клюквы с водой, орехи.
Лучше придерживаться белкового питания: Ешьте мясо птицы.морепродукты, яйца, меньше сахара.мучного, кофе.
Кофе " засоряет " организм ненужными гормонами. сахар замедляет действие витаминов.
Можно принимать свежие или распаренные ягоды калины, смешанные с медом или сахаром и водой, в соотношении: в 1 л кипятка томить на малом огне 3 стол. л калины 1 час. затем добавить 1 стол. л меда или 2 сахара.
И еще! Грипп очень боится щелочи! Побольше нужно пить щелочной минеральной воды: " Боржоми " или " Нарзан ". Также полезны зеленый чай, сок грейпфрута, апельсина, черноплодной рябины, клюквы с водой, орехи.
Лучше придерживаться белкового питания: Ешьте мясо птицы.морепродукты, яйца, меньше сахара.мучного, кофе.
Кофе " засоряет " организм ненужными гормонами. сахар замедляет действие витаминов.
Комментариев нет :
Отправить комментарий